今まで仲の良かった
友達や人付き合いの中で。
嫌いになったわけではないけど
上手くいかなかったり喧嘩したり。
特別喧嘩をしたわけじゃないけど
疎遠になっていったり。
なんとなく気まずくなったまま
そのままになってたり。
お互い嫌いになってないから
尚更、和解するほどのことでもなく。
そんなことが時に人生では起こりますね。
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貴方は最近
そんなことは起きてないですか？
最近じゃなくても
思い出せることありますか？
その時どんな気持ちだったでしょう・・・
私も最近あったんです。
その時の私は。
適当に扱われたような
軽く流されたような
自分が大事に扱われなかったような。
悲しくて
悔しくて
惨めで
恥ずかしいような。
そんな気持ちになリました。
気持ちの整理がついて
自分で負に落とすまで
二日間ウジウジしてましたw
でもこれ。
過去の私だったら
ここからもっと拗らせて
その問題だけじゃなく
仕事から何から、メンタルの影響で
全部うまくいかなくなる。
そんなことやってたな〜って
思い出してました。
ネガティブだった私は
周りからしたら大したことない事でも。
被害妄想で勝手に大事になってた。
自分が悪いからだ。
自分が変なのかな〜。
自分の性格が問題？
私がバカだから？
私が間違ってる？
相手が間違ってる？
起きた原因を
自分の悪いところから探そうとして
余計に落ち込んで負のループの始まり。
相手が何気なく言った言葉や
たまたま取った態度を
悪い方に捉えて
自分のせいだと拗らせていく。
その気持ちの裏には
嫌われたくないとか
自分が悪者になりたくない
きっと、今思い返せば
分からない相手の気持ちを考えても
答えは出ないから。
自分の悪いところから
答えを探そうとしてたの。
もう中二病か、メンヘラかだよ（笑）
私のことなんてどうでも良いんだろうな。
私は選んでもらえない価値がない。
私も欲しかったのにもらえなかった。
誘って欲しかったけど声がかからなかった。
きっと友達と思ってるのは自分だけかも・・
なんて惨めで寂しいんだろう・・
どうせ私なんて・・
そして開き直るか逆切れ。
気にしてないふりしよう。
平気なフリしてよう。
どうせ自分は関係ないでしょ？
だったら私だってそうだし！
酷い情緒不安定🤣
でも本気でこんなこと考えてたのよw
そしてね。盛大に拗らせて
結局自分の思い過ごしなんてことも
何度かあるんだよね！
被害妄想で作り上げた
気のせいだっただけのやつ😂
そして全部がそうではなくて
やっぱり気のせいではない時もある。
今までお互い普通に楽しかったのに
会話にトゲを感じたり
違和感を感じたり
距離を感じたり。
面倒になってきてそのまま疎遠になったとか
いっそ人間関係の断捨離で
会わなくなってたりとか
それって。
自分や相手のステージが
変わる時だったりする。
価値観がズレてきて
悪いところが見え始めたり
出すエネルギーが変わったことで
一緒にいても違和感や
居心地の悪さを感じたり。
お互いの周波数が
合わなくなっただけの話。
それを無理やり修復しようとしたり
どっちが悪いとか決めようとしたり
そんなことするから拗れる。
だからさ。
悪いことしたり嫌なことしたりは
誤ったり、怒ったりってなるけど。
そうじゃない時の違和感や
一緒にいても楽しくなくなったときは
ほっといて良いんだよ。
むしろほっといた方が良くて
それを自分のせいとか
自分に原因があるとか
変な答えを探す必要もないの。
起きる出来事は偶然ではなく必然で
起こるべくして起こるけど。
その答えは誰が悪いとかより
そのことが起きた時に
どういう気持ちになったか？
そこから得る気づきが答えで。
答えは自分の中にあるって
そういうことで。
誰が悪いとか自分が悪いってやってるのは
自分の外側に答えを求めているだけ。
正解なんてないけど
自分の中には答えはあるの。
今まで仲の良かった人と
疎遠になったり離れたりって
寂しいし、悲しい出来事だけど。
一人いなくなってできたスペースには
何かが入ってきて埋まるの。
ずっと空っぽなんだとしたら
行動してないで
黙って受け身でいるだけなんじゃない？
お互い違うステージに進んでも
ご縁があれば、また関わることになるものよ。
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