8/31 Recording

８/３１　Recording

　　Morning

　　　　　　ごはん　茶碗１杯

　　　　　　目玉焼き

　　　　　　じゃがいものにっころがし

　　　　　　なすの煮物

　　　　　　レタス

　　　　　　ぶどうのゼリー

　　Lunch

　　　　　　なし

　　Dinner

　　　　　　ゆで卵　２個

　　Snack

　　　　　　チーズケーキ　３切れ

　　今日はなんとも不健康な生活でした。

　　女の子の日真っ最中なため、食欲がごっつい（ ´(ェ)｀）

　　気をつけなければ・・・

　　今からお風呂入って、マッサージでもしようと思っています。

　　運動の記録はまた明日か、別の記事にでもしますp(^-^)q

　　ダイエッターさんのお友達募集してます。

　　ダイエッターさんじゃなくても、大歓迎でございやす。

　　では(o・・o)/

初投稿

初投稿になります

本日から、Dietの記録をしていこうと思います(・ω・)/

できるだけ毎日を目指しますが、わかりません・・・（ｉДｉ）

とりあえず頑張りますっ＼(^_^)／