ベビマ②

先日ベビマ二回目に参加しました。

毎回赤子を用いたヨガをするんだけどこれがキツイ

娘を持ちながらひねったり。もー重くて腕がプルプル。体固すぎて痛いし
筋肉痛が治らない。。


んで今日は背中と腕をマッサージ。

ちょっとは慣れてきたのかされるがままに周りをきょろきょろ。

あまり泣かずにおりこうでした


ベビマすると寝かしつけが楽になる気がする。

来週もよろしくねん。