一人でゆったりブログタイム～
最近PCで入れるようになってから前より楽しくなってきた
絶対書くぞ！って言ったアルコールの話
・・・・の前に暴飲暴食の話
ADHDの診断を受けたのは大人になってからだけど、
・努力したり疲れるのが嫌い（運動をやらない）
・決めたことを守れない（ダイエットが続かない）
・目の前に飲食物があると食べてしまう
私、小さいときからずーっと肥満体型
特に3つ目
・目の前に飲食物があると食べてしまう
には、自分自身もほーんと困ってる
人に止められたり、「あ、これ以上飲み食いしたら引かれるだろうなー」」と思ったら制御しますが、
一人でいるときはもー大変・・・・
更に最近は加齢で胃が弱ってるから気持ち悪くなるし最悪
コンサータで食欲が減退する？？ないわそんなん！！！
あ、抗うつ薬飲んでなくて鬱が酷いときは流動食しか食べられないけどね。極端
で、本題
アルコールについて
元々お酒大好きー
かつ、お酒強いわたし。
日本酒ぐいぐいいっちゃうタイプです
が、最近
・セニランの飲む回数が増えた
・SSRIセルトラリンの内服が始まった
ことで飲酒禁止された
お酒も薬の効果も強くしすぎちゃうんだって。
あと最近読んだ本では、SSRIの効果を弱めてしまうみたい。
確かにこの内服状態でお酒をのむとかなり酔う。泥酔に近くなってしまう。
・・・・というのも暴飲癖のせいもあるのだ。
飲酒量の調整ができれば飲んでもいい気がする（だめだけどさ）
あと、パニック障害の人、特に女性はアルコール依存症になりやすいそうです。
アルコールを飲んで気持ちを大きくすることで、パニックから遠ざけようとする。
それを繰り返していくうちに、依存症になるんだとか。
ADHDも依存症になりやすいとされているし、これはさすがにやばいかな・・・・と思いながら、
片手にウーロンハイの私なのでした。
でもさすがに家かめちゃくちゃ信用している人の前でしか飲まないようにしてます！と自己擁護