365日生きずらい会社員の生きずらい日常についての愚痴日記

365日生きずらい会社員の生きずらい日常についての愚痴日記

人目を気にしすぎて社会生活に生きづらさを感じながらも、なんとか一日一日を乗りきり時々は良いこともあったり、でも基本的には辛いこと多めの日常の愚痴を吐き出すブログ(という名の日記)です。
良かったらのぞいてください。共感していただける方がいれば嬉しいです。

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 何でもない日に襲ってくる漠然とした不安


6月○日(木) 晴れ


何でもない日。いつも通り。繊細さを発揮しつついつもより上下が少ない日。


取り立てて、記すエピソードもなし…

強いて言うなら月始めということもあり仕事バタバタしまくりで😅


それを差し引いたら、大分いつもよりも平和な日だったかもしれません。


そんな日です。


星座占いは1位でした。

ただ、仕事運はあまり良くない。

当たったような当たらないような?(バタバタして息もつけない一日になったので)


なので、人からしたら「良かったね!」とか「それが一番だよ!」と言われるかもしれません🤔


はい、そうですね。

平和なのは良いことです。何も起こらないのはむしろ幸せ?かもしれません真顔


実際、突発的な出来事を嫌う私はこういう何もない日が心(と体)を休めるのによかったりして…


ですが、1つだけ!

こういう日に嫌なことが1つだけあります。


それは、空気が平坦なせいで内側の不安が浮き彫りになってしまうことです😭


すみません、分かりにくいですよね?

ん?ってなる人もいますよね…💦


空気が平坦と言うのは…

うーん🤔


説明が難しいのですが…


普段の生活の中で様々な人と関わったり、周りで関り合いがあったりそういうのがありますよね。


そういう集団生活の中にいると自分が直接相手に関わった時にはその人のもっているエネルギーというか空気というかが空気中にいる(様な感じ)ので、その圧に常にさらされている?様な感じなんです。


よくわからないけれど、人は人と関わって営みをするわけですからそのエネルギーもまた人と関わって変化をしていると思います。


何かが起きるとき、と言うのは人の感情も動いているときですから余計に圧力を感じその圧で気圧されるわけです。


その圧が強くもなく弱くもなく、というのが私の思う平坦なのです。


その圧が結構な疲れを連れてくるので毎日生きづらい訳ではありますが、圧がかかっている時は意外と自分の中にある悩みや不安を押し潰して覆い隠してくれるときさえあるのです。


圧の強さはその時の状況や接する相手の気分にもよりますが、私の場合だいたいが強めの圧を感じがちです。


なので、その反動なのか圧が不意に弱くなったとき、押されて隠れていた心の中の不安や悩みが空いた空間にじわっと?笑浮いて来るんですよねぇ😅


密集状態から急にポツンと一人になったかのように居座る不安君。


大勢いたので紛れていた辛さも、個人攻撃されて逃げ場の無いような感覚になり辛さも倍です笑


今日はまさにその状態!

つつがなく?笑仕事を終え帰宅したとき、いつもより広い空間にいち早く気がついた心が不安を放り投げてきました👀


あ~

自分でも何を言っているのか分からなくなって来た…無気力


結果として、あれ?これでよかったっけ?

私今のままで大丈夫?


てな今更な不安が、今!?というタイミングで強く主張してきてしまいました~悲しい



つまり…

うーん🤔


こういう時、頭の中のモヤモヤをバシッと追い出せる良い方法があったら誰かご教授ください~


とにかく対処対処ですネガティブ



周りの人のエネルギー疲れについてはまた愚痴にするかもしれません😂



あ!勧誘はご容赦ください笑

常に疲れてますがそういうのについてはかなり頑固なのでパー


共感は嬉しいです😂

辛さも分けあえば0に?なる!笑

といいなぁと思います!


それではまた

機会があればのぞきに来てください。


👋




黄色いお花って元気がでますね!