7500歩チャレンジ☆48日目涼風今日は やっと雨♪ 涼しい朝です風もあり体に優しい(^O^)/で測定体重↓体脂肪→やっと体重だけ下がりました♪気持ちだけ↓ビール一本分かぁさあ今日は涼しいしたくさん動けるぞでは今日もやってみるべさーo(^-^)o最近の中学は家庭科も夏休みの宿題があり料理を三品作るんだわ材料ないだの流し台の散乱した生ごみそのまま(*_*)でも美味しく頂きましたハンバーグ♪みそとマヨネーズが隠し味だそうです♪デコテンプレで記事を書く