今日は

やっと雨♪



涼しい朝です


風もあり


体に優しい
(^O^)/



測定


体重↓


体脂肪→


やっと体重だけ下がりました♪

気持ちだけ↓


ビール一本分かぁ

さあ
今日は涼しいし

たくさん動けるぞ

では
今日も

やって

みるべさー


o(^-^)o

最近の中学は家庭科も夏休みの宿題があり


料理を三品作るんだわ


材料ないだの

流し台の散乱した生ごみそのまま

(*_*)
でも
美味しく頂きました

ハンバーグ♪

みそとマヨネーズが隠し味だそうです♪