体中が筋肉痛・・・(￣▽￣;)!!

昨日習い事でいってる水泳で・・・








平泳ぎ１００ｍおよがされました・・・








しんどすぎ・・・(´；ω；｀)











ラスト５０ｍで溺れかけながら一生懸命およぐも、












タイムが残念な結果(T_T)












改めて自分の体がこれほどよわいのかと、おもいしらされた(*´∀｀*)











試合まで日にちもなく・・・











猛烈にきたえなければー











まず腕立ていてみよぉ～www