2013.3.25 | 理想に近づくためのDIETブログ

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ご飯 100
ウィンナー 64
サラダ 24
スープ 35
パン 300
ひじき 80
〈603〉

間食
ちょこ 300
栗 80
〈380〉


えびアボカド 292
〈292〉


なめこうどん 447

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