夏バテ

最近、

よく体調を崩してしまいます

冷たいものなど、

飲んだりしたら

お腹痛くなってしまう

なので、

夏だけど

暑いけど

温かいスープや

温かい麺(うどんやラーメンなど)を食べるようにしています

あと野菜もいっぱい食べるようにして

体力回復できるように

がんばります