今日の筋トレ

腰の調子も良くなって来たので

少しだけ筋トレしました

ベンチプレスしました

91×10

96×6×2

101×5

91×6

91×5

81×6

めっちゃ弱っていますが

頑張ります

後でもう少し追加トレしま～す

食いまくってるんですが

体重は66.5㌔前後です