こんにちは
一休です
今日は、3ヶ月に1度の持病の通院日でした
いつものように採血をして、
結果が出てから診察です
すると、、、
お医者様から「最近の論文で発表されたんだけど、この病気の患者さんの6割が亜鉛が不足しているとの数字が出ている。まだ発表されたばかりなので、本当に良くなるのかは分からないが、亜鉛不足を補う薬飲んでみる
再燃のリスクが減ると思うんだけど…」
と提案されました
6割…
微妙ー
ただでさえ、薬の量を減らしたいのにー
大きな薬を4錠も飲んでいるのに…
亜鉛を補う為に、また薬が増える…
西洋医学なんて大嫌いだー
私を一生薬漬けにするつもりか…
お医者様の提案をいつもすぐには受け入れない私、、、
私「検討します…」
お医者様「検討しといて…」
ホントに面倒な患者…
とりあえず、食事で亜鉛を摂取できないかなと、亜鉛を多く含む食材を調べてみました
牡蠣、イワシ、しらす、豚レバー、焼き海苔、ワカメ、ナッツ類など
しばらく食事で改善出来るか試してみようと思います
お医者様には、食事で補うのは無理やと思うけどと言われましたが、、、
まずは、牡蠣の食べ放題から始めようとしている一休でした
お医者様との戦いは続く、、、