☆トレーニング60分&ランニング60分☆今日はまずCurvesでストレッチまでしっかり1時間トレーニングして、それから市営ジムに移動して1時間ランニングできました。珍しく真面目!!!!最近、平日はCurvesをサボりがちで彼とウォーキングを1時間してからのラーメンみたいのが増えてしまってて…。Curvesは月額が7000円だから回数行かないともったいないんだよね。今月、今日でまだ4回目です💧上のサムネに、顔を付けてってAIにお願いしたらこんなステキな画像になりました。私もこんな腕になりたいんだが…。Android携帯からの投稿