髪切ってからそのままランニング。


いつもよりちょっと早く行ったら
トレッドミルが埋まってて、萎えました。

しかも全員女性で全員ウォーキング💧

歩くなら公道を歩けよって感じ…。
ランニングだから機械使ってんのに…。
(一定の速度で60分走りたいから)

最初の10分間はトータルヒップをやって
その後50分ランニング出来ました(泣)


Android携帯からの投稿ちょっと不満