金曜日→土曜日→日曜日とジムに…。


ふくらはぎがパンパンになってるから

休めなきゃいけないのにどうしても

走りたくて、って私どうしたんだろ。



今日はランニングマシーンがある花いろへ。

今日もエアロバイクの動かし方が分からな
くて手こずっていたら、隣の男の人が
後ろに電源ボタンがあるよと教えてくれ
たりサドルが高くて足がとどかなかった
ら来てくれて下げてくれました( ´∀` )

負荷をかけるボタンとかも教えてくれて
本当にいつも回りの方が優しすぎる‼!

エアロバイク→20分
ランニングマシーン→30分
ロータリートーソ→5分

そしてロータリートーソをしてるときに先程
助けてくれた男の人が近付いてきて
“どのくらい来てるの”って聞かれた
から“まだ2回目です”と答えました…。

ていうか私を何歳だと思ってんだろ。

マスクマジックで−10歳くらいに見せてくれ
てそうだから…絶対にマスク外せない(笑)

○施設使用料¥200
○水(自販機)¥130
○ミルクコーヒープロテイン(自販機)¥170

ちょうど500円で楽しめるトレーニングルーム。

そしてトレーニングが終わったら毎回吐き
気に襲われながら運転して帰ります。


『SAVAS のむヨーグルト ブルーベリー』


普通のザバスはまだ味が怖くて飲んだ
事ないけど、これは普通にオイシかった。

Android携帯からの投稿ちょっと不満