☆心地良い筋肉痛( ´▽` )ﾉ☆

昨日の走り込みが効いたみたい‼

いつものｼﾞﾑは筋肉痛になるような

ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑじゃないから達成感がある｡

だけど運動を継続する事でここまで

筋肉量も増えて走れるようにまでな

ったんだと思う｡環境に感謝かな(笑)

いやいや､その環境を金で買って継続

してﾌﾟﾛﾃｲﾝだってｻﾌﾞｽｸ利用してる自

分が1番頑張ってるし偉いんだと思う｡

ていう思考になる自分が楽しいわ(笑)

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