私はHSPかもしれない､って人のﾌﾞﾛｸﾞ
を読んでその病気を知りたくなった…｡
『繊細で疲れやすいﾀｲﾌﾟ』
を見分ける19の質問｡
①【強い刺激に弱い？】 叱咤激励されると圧倒されて固まる
❌私はﾃﾝｼｮﾝがあがるかなぁ…
②【人に影響されやすい？】落ち込んでいる同僚がそばにいると自分も落ち込む
❌私はつられないなぁ…
③【痛みを感じやすい？】頭痛など､痛みに敏感なので「いつもどこか痛いよね」と同僚に言われる
❌言われたことないな…痛みは忘れる派
④【ひとりの時間がないとﾑﾘ？】忙しくなると猛烈に「ひとり」になりたくなる
❌忙しくなるとひとりになりたくなる!?(笑)忙しいときはその渦の中で活躍してたい
⑤【不快な刺激にうんざり？】職場の明るい照明､食べ物などの強いにおい､服のｺﾞｱｺﾞｱ感にうんざり
❌ｺﾞｱｺﾞｱした服とか…最初から買わないし(笑)照明が明るかったら消すし､食べ物の強いにおいは気にならない…
⑥【ひとりで考えることが好き？】いろんなことを想像したり､物事をじっくり考えたり､好きなことを思い浮かべたりする豊かな内面の時間が私にはある
⭕好き
⑦【大きな音は嫌い？】会話､ドアの開け閉め､電話の音､足音など職場の大きな音が嫌い
❌活気があったほうが良いし大音量好き
⑧【よくｱｰﾄや音楽で感動する？】休日の鑑賞時はもちろん､仕事中でも不意に現れたｱｰﾄや音楽に激しく心ゆさぶられる
⭕そっち側の人間です(笑)仕事の書類を完成させるのも自分の作品だと思って作り上げてる
⑨【自分らしくありたい？】自分が正しいと思うことをしたい､自分に誠実でありたい
⭕もちろん､自分らしく生きないと窮屈
⑩【驚きやすいﾀｲﾌﾟ？】不意に現れたり声をかけられたりするとすぐﾋﾞｸｯとする
❌しないなぁ
⑪【“急ぎ” が大の苦手？】上司に「〇時までにあれとこれを大急ぎでまとめて」と急かされるとｵﾛｵﾛする
❌しないし､大急ぎで美しくまとめて自己満に浸る(笑)
⑫【いっぺんに頼まれるのは嫌い？】「資料をまとめたら､ｱﾎﾟをとって､ﾚｼﾞｭﾒを印刷して､あとは…」などと一度にたくさんのことを頼まれるとｲﾗｲﾗする
❌いっぺんに頼んで欲しい
⑬【周囲がせわしないと不快になる？】同じﾌﾛｱで誰かが机の配置を変えていて､新人が指導を受けていて､どこかで会議をしている人たちがたびたび席に戻ったり出ていったり…だんだん不快になってきた
❌ならない
⑭【職場の変化で混乱する？】職場の人とﾚｲｱｳﾄが少しだけ変わったときも連絡系統が少しだけ変わったときも事務用品の置き場所が変わったときでさえも私は十分に混乱した
❌しない
⑮【細かくて繊細なものが好き？】微妙な色や､繊細な音､細やかな表現､ちょっとしたﾆｭｱﾝｽの言い回しなどが好き。だから仕事では自分の希望が伝わりにくい
❌そこまで好きじゃないかな､仕事では自分の希望を通す
⑯【いっぺんに起こると不快？】○○部署に書類を置きに行ったら､そこで誰かに荷物が届いて､同時に自分の携帯電話が鳴って､横で久々に会った人たちが会話を始めたら､なんだか不快になった
❌ならない
⑰【混沌とした状況は嫌い？】うるさくて整理されていなくていろんな人が出入りしている雑然とした職場は気が重くなる
❌別にならない
⑱【肝心なところで緊張する？】ここぞという場面や､作業をじっと見られているときなどに緊張する｡肝心なところで普段通りの力が発揮できない
❌緊張はするけど､力が発揮できないとは感じることはないかなぁ…
⑲【子どものときから敏感だった？】職場でよく「細かいことは気にするな」「もっと積極的になりなさい」と言われるが､それは子どもの頃から言われている
❌言われない
19の質問の中で10個以上のYESがあれば
HSPの可能性があることになるそうです｡
（※厳密な診断ではありません） ←
私は3個だったから可能性は低い…!!
繊細の反対､鈍感で大胆､豪快､大雑把､
図太いとはまさに私の事でした( ´∀` )
↓他の診断でも､結果はこれ｡
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