☆BUTTOCKS WORKOUT 5日目☆

今日の新しい動きは1つだけ？

ｽﾌﾟﾘｯﾄｽｸﾜｯﾄ､何気ない動きだけ

ど太ももの上側に効きます(笑)

ﾋｻﾞは浮かせたまんまがいいの!?

ﾌｧｲﾔｰﾊｲﾄﾞﾗﾝﾄは得意(笑)だからずっ

とやってられるし､気持ちがｲｲ～♪

ﾏｳﾝﾃﾝｸﾗｲﾏｰはｷﾂくてﾌｰﾌｰ言う(泣)

ｽﾀﾝﾃﾞｨﾝｸﾞｱﾀﾞｸﾀｰｽﾄﾚｯﾁは…体の角度が

ｲﾏｲﾁ分からないけど太もも効いてる!!

1日休憩したら筋肉痛もなくなっ

ててそれも何だか寂しいです…!?

Android携帯からの投稿