☆ﾌｪｲｼｬﾙｴｽﾃ ﾏｯｻｰｼﾞ＆ﾊﾟﾗﾌｨﾝ☆

今日は午前中で1番でした

1番だとまだ疲れてないみたい
で力もこもってて良かった(笑)

3週間空いたからもうｶｽｶｽして
たけど､透明感までも取り戻せ
て本当に気持ち良かったぁ～!!




今日は7時に起きて､ｴｽﾃで30分
くらい寝て15時～18時は昼寝!!

ｴｷﾞﾝｸﾞに行くから睡眠たっぷり｡




さて､今夜は19時集合です