出産後一瞬も余裕がなく、ブログをみるのも書くこともできなかったのですが、、ようやく。
妊娠40w4dの10/29に、息子が誕生しました！
すでに記憶が曖昧ですが、出産までと今日まではこんな毎日でした↓
10/29 夜2時ごろ
お股から水分がちょろっとでて病院に電話
→破水の疑いがあるので病院へ
→上の方で破水しており、大量にじょろっと出なかったし、陣痛も来てなかったけど、そのまま入院することに
10/29 9時ごろ
破水してるけど、陣痛が来ないので、陣痛促進剤を入れる
→徐々に陣痛がくる
10/29 11時ごろ
まだあんまり痛くなく足湯して促進
10/29 12時ごろ
陣痛を感じ始めるが我慢できる痛さ
→バランスボールして促進
痛いタイミングで、バランスボールをはねることであかちゃんをおろす感覚…
体力的にちょっときつかった…
10/29 13時以降
かなり痛くなってきて陣痛に合わせて息を吐く
→すごく声が出る（自分ってこんな大きい声でるんだっけ…？ってまだ冷静な自分がいつつ、すごい集中してたみたいで記憶があいまい）
10/29 15時ごろ
立ち合いのため旦那さんが病院に到着しそばにいてくれる
→このときもすごい集中していて、旦那さんも気を遣ってあまり声をかけず見守ってくれる
→いきむときおしりを助産師さんがひたすらおしてくれる
10/29 17時16分
息子誕生⭐️
出た瞬間痛みが消えたので、産まれた瞬間は、あかちゃんに会えた…というより、痛いの終わった…が先に来て、なにもことばが出なかった
そのあと2時間分娩台であかちゃんと旦那さんと過ごせて徐々に産んだことを実感しました。
そして、産んでからが怒涛すぎて、、
本当にしんどかった…
2時間過ごした後は、旦那さんは帰らされ、私はお部屋に案内され、即時あかちゃんと同室生活がスタート。
泣いたらおむつ替え、を繰り返す初日。
（産まれた後数日はのみくいしなくても栄養で生きていける？からか、母乳、ミルクは翌日からだったかなあ）
アドレナリンが出てるからか、疲れてるのに全く眠れない入院生活でした。
あかちゃんが寝てる間に眠れたら少しは楽なのに、本当に連日眠れなかったのが辛かったのと、テレビもなく静かな部屋で、昼も夜も1人で過ごす入院生活は、ホームシックにもなり、寂しくて毎日泣いてた…
期間中2回だけ面会OKだったのは助かったけど、一瞬で終わるし、より寂しさが助長されてしまい辛かった。
入院中にどこまでがゴールかわからないまま、ひたすら助産師さんの指示を受けながら、日々お世話をして、母乳は軌道にのらず、授乳体制とか抱っこの仕方、なだめ方などあんまりマスターできないまま退院となって…
退院してからの平日は私の母が来てくれて、あかちゃんのお世話も家のことも全部やってくれて、なーんの負担もないはずなのに、私は引き続き余裕なく眠れない毎日。
（今思えば貧血やらで体調が良くなかったみたい）
そして、退院して3日目の先週の金曜。
私の身体に異変が…
家で椅子からたった拍子に、突如悪露の大量出血！
最初は夜用パットにおさまる量だったけど、動くたびにじょろっと出血し、その日の夜にはパンツを4枚ダメにしてしまうくらい大量出血。
仕事終わりの旦那さんに介護用おむつを買ってきてもらいなんとか横になれるかなあという状態でした。
この出血が普通だとは思わなかったけど、これは悪露だろう、悪露ってこんなにでるんだ…と自己解決してしまい、当日中病院には連絡しなかった。
ただ翌日も変わらず出続けるので、やっと不安になって病院に連絡したところ、すぐに来てください！となり土曜日朝イチで病院へ。
出血の原因がわからず、子宮収縮剤や止血剤を点滴して経過観察をしていただき、1日ずっと病院の診察台で横になってた…つらい。
そして夕方もう一度診察したところ、出血の原因がわかり、やっと処置してもらえたのです。
そのまま帰れるかと思ったら、経過観察のための念のための入院となってしまい、まさかまさかの出産後1人で入院！
ちょうど土曜日だったから旦那さんはおうちにいるし、旦那さんとバトンタッチして帰るはずだった母は引き続きいてくれていて、母を迎えに来る予定だった父も家にきてくれて、あかちゃんのお世話は私の両親と旦那さんの3人体制でみてもらえることに。
タイミングがよかったなあ…
私は大量出血してるから、貧血の数値がかなり悪かったけど、血も止まったし、出産後初めてあかちゃんから離れて、初めて一晩ゆっくり眠れました。
入院したことで、身体がなんかリセットされたみたいで、日曜以降は、合間合間でねむれるようになったのと、食欲もでてきて、お腹が空く感覚が戻ってきたのと、ご飯だけじゃなくお菓子とかも食べれるようになったり、余裕がうまれたのかやっとTVとか SNSとかみれるようになりました…。
人間って本当に睡眠が大事なんだな…
以上備忘録として残させていただきます！
今はおっぱい授乳が軌道にのってなくて、今日、中野区の助成が受けれる助産師訪問に来ていただいてご指導いただいたりしたので、また時間見つけて書ければと思います！！
おしまい