えのき氷③

えのき氷かたまったぁ

今日ゎ夜全部の料理に使ってみよ～

ご飯炊くときもみそ汁にもカレーにもコーヒーでもお酒にも全～部入れていいんだってぇ

えのきの栄養が12倍にもアップしてるらしいよ

ダイエット効果がどれくらいであらわれるかな
がんばるぞぉ