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ぽっちゃり栄養士の生活

管理栄養士歴11年。栄養指導経験なし、栄養知識も乏しい。その職に就いてるくせに給食のおばさん化しているだけの自分をどうにか変えたい。
そしてその知識を活かして食べる量を変えずに痩せたい…そんなテキトー日記。

副菜作り置き(11/30〜12/10)


★ひじきの煮物
★ほうれん草の和え物
★いんげんの胡麻和え
★大学芋
★人参しりしり
★ほうれん草とツナのバター醤油炒め
★パプリカと竹輪の金平
★竹輪の海苔マヨチーズ炒め

なるべく彩りをと…
思ったけどむずかしいわ。

途中で授乳やらなんやらで中断したけどなんとか形になったかしら。

これで2週間は弁当の副菜を考えずに済むわ。

なんでこんなに旦那のために私が自分の時間を割いてまで頑張らなきゃいけないのだ。奴は何にも手伝ってくれないのに…

これで生活費増やしてくれなかったら辞めてやる。弁当作りなんて。

という愚痴。

さっ。寝よっと。