この前の日曜日にグアムにかえってきて
もう５日になります、、、速いなあ、、
２５日間休んだ自転車朝の11ｋｍ、今日から再開
しんどかった、、、
いつの間にか体重が2ｋｇぐらい増え、、、
なかなか落ちません
３日前から強硬手段に出て
晩飯ぬいてます、、、、、これはきついでえ～～～
ただ会うひと毎に
`三朗さんはらでてきましたなあ～～‘
これを言われるのが
いちばんきつい、、、
自分ももっと出てるくせに、、、とは思っていますが、、
人の目なんか気にならんと言いますが
そんなん言うたらいっぺんに年寄りくさくなりまっせ！！
かっこよく生きたいなら
晩飯くらいわ、、、、
どっちにしろしんどい、、、
また２つ一緒に台風が日本のほうへ
向かってます
明日の晩はここも大雨やゆうてます
そのため今日は好い風がありエアコンいりません
涼しいですよ、、、
いつもこんなんやったらええのに、、、