YOGA 5

さてヨガを始めて1週間が過ぎました

今日はもうどこにも筋肉痛（身が入る）が残っていません

外はいい天気です

30度、北風がさわやかです

空気が乾いていて気持ちのいい日が続きます

今日は大統領の日でアメリカはホリデイです

午後5時から第2週目のヨガが始まります

今日はカメラを持っていって写真を撮ってきます