ダイエット始めて2週間経ちました。
体重は順調に落ちてきていたけど、この3日間変わらず💦これが停滞期ってやつですか？
目標まであと1.5キロだけど、お腹周りの贅肉をどうにかしたいので、理想の体型まではほど遠いです
中年の身体は簡単には変われません💨
薄めから始めてと言われ倍量で飲んだら、今朝、腹痛で目が覚めました
ピーピーではないけど、お腹痛くてお通じがあると、出たスッキリ感よりも、お腹痛いのを引きずって気持ち的に萎えるわー。
私的には日常飲むお茶ではないですね。
週末、デトックスしたい時にって感じです。
好きではないけど高かったので、またいつか飲むかもです。
トレーナーさんに水分を兎に角取ってと言われるけど、この時期は温かいお茶じゃないとなかなか飲めなくて💧白湯がいいのは知ってるけど、味がないのは苦手💨
美味しい身体にいいお茶ないかしら。
家のお茶の味にも飽きてきたわ…