さてさて、本日生理５日目…
頭痛はほぼないけど、、、
初日は頭痛がひどくて、
カロナールも効き目がなく、
頭を振ると吐き気がするってゆう…
最悪なスタート
頭痛と吐き気と花粉症で鼻グズグズ…
血の気がサーッて引く事も一回あったし
あ、やばい感じ？って思いながら業務をこなして
ほんと辛かった〜
仕事ある日はホント勘弁って感じ
さすがにあの時は良く頑張ったな〜って思ったぐらい
日に日に良くはなっているけど、
生理から１０日目ぐらいまでは油断できない
ただ、早寝早起がいい事に気づいた
意識してちゃんとしたリズムを作ると、
体調良い日が続く
夜更かし大好きな私としては、
わりと簡単にはできないんだけど
改善しなきゃです