毎日暑すぎて…あせる

部屋から出るのが面倒くさくなってます

だら〜んと伸びたまま…猫しっぽ猫からだ猫あたま


 

 




いつの間にか、自転車は乗らなくなっているし







めまい体操もやらなくなった…





 


家事はサボるわけにはいかないので、

せっせせっせとがんばってはいるけど






そんなこんなで、 

少し太っちゃいました笑



 






ヘルシー弁当にしたいけど、





やっぱりお昼の楽しみは、

ちゃんと楽しみたい笑


•カニカマチーズチヂミ
•ちくわと青さのマヨネーズトースター焼き
•肉野菜炒め

•たらこパスタ

•卵焼き(ちくわの下に隠れてる汗





ガッツリいい味出しておりますウシシ







仕事がハードなんだもん汗

体力つけなきゃだし←言い訳キョロキョロ






無理のない体重調整はするつもりですチョキ