夏本番まであと45日!!
こんにちは、あみです。
順調に今年も夏が迫ってきていますね。
準備はできていますか?
ヤバイ!こんな脚じゃ水着着れない!
そんな声が聞こえてきそうなこの時期。
大丈夫、まだ間に合います!
今からでも間に合うセルライト撃退法を
お伝えします。
多くの女性を悩ませる
憎きセルライト・・・
なんとかしようと運動やマッサージに
挑戦した方も多いのではないでしょうか。
それでも効果はいまいち・・・
セルライトって本当に消えるの?!
と、半信半疑なあなたのために。
今回は某大手エステサロン勤務の
カリスマエスティシャン直伝!
セルライト撃退マッサージを
ご紹介します!
このセルライト撃退マッサージを実践すれば
すぐそこまで来ている夏までに
モデルのような美脚を
手に入れることができちゃいます。
友人みんなと海に行っても
ショーパンやパレオで脚を隠す友人の隣で
あなたは堂々とビキニを着こなして
すらっとした美脚を露出できちゃいます。
ビーチで撮った記念写真には
キレイな海をバックに並ぶ友人の中
一際あなたの美脚が輝いているに
違いありません。
ツイッターやインスタグラムなどの
SNSに写真を投稿すれば
「〇〇スタイル良すぎ!」
「モデルさんかと思った!!」
なんて反響が・・・?!
あなたは優越感で
にやけが止まらないでしょう。
そんな気持ちいい思い
したくありませんか?
しかしもし、あなたが
セルライト撃退マッサージを知ることなく
このままその醜いセルライトを
放置するのだとしたら・・・
あなたがモデルのような美脚を
手に入れる日は一生こないでしょう。
毎年、毎年
来ないはずのない夏を恐れて
露出の季節が過ぎるのを
ただただ願うばかり。
いかに脚が隠れるか、を
重視したファッションしかできない。
友人から海やプールに誘われても
「日焼けしたくないし日陰で荷物見てるよ!」
と、水着姿を見せないのに必死。
みんなで記念写真を撮るときでも
自分の醜い脚が晒されると思うと
恐怖で自らカメラ係になる始末。
そんな夏の過ごし方
たのしいですか?
今すぐセルライト撃退マッサージを
マスターして理想のモデルのような
美脚を手に入れましょう。
カリスマエステティシャン直伝
セルライト撃退マッサージとは・・・
①ひざ裏をほぐす
ひざ裏をグーでゴリゴリ
リンパ節がある部分なので入念にほぐします。
②ひざ上の肉をつまんで流す
ひざ上の肉をつまんでひざの皿に沿って
外側に流しましょう。
③太ももを刺激する
太ももを全体的にひざ上から付け根にかけて
グーでこすり上げます。
ちょっと強めに脂肪の下の筋肉まで
刺激するように行いましょう。
④セルライトを潰す
雑巾を絞るように両手でしっかり
もみほぐします。
セルライト撃退には最も重要です!
⑤タッピングで血行促進
グーで太もも全体をたたきます。
太もも全体がぽかぽかしてくるはずです。
最後は太ももの付け根をほぐして
終了です。
慣れないうちは工程が多く
めんどうに感じるかもしれませんが
慣れてしまえば5分で終わります。
お風呂上りにテレビを見ながらや
寝る前に少し時間を取って
ぜひ今日からチャレンジしてください。
さあ、もう一度頭の中で
一連の流れを思い出してみてください。
結構簡単でしょう?
これであなたも夏までに
セルライト一切ナシの
美脚を手に入れましょう!
では、これからも少しづつ
モデルのような美脚を
手に入れる方法をお伝えしていきますね!
相談や質問などあればどんな小さなことでも
構いませんのでメッセージください。
できるだけ早い対応と親身なお答えをいたします。
一緒にモデルのような美脚を手に入れましょう!
あみ
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ちょっと意識を変えて
普段の生活に脚痩せを取り入れるだけで
あなたもモデルのような美脚を
手に入れることができます。
いつもテレビやインスタグラム
ツイッターを見て
憧れてばかりのあのモデルのような
美脚をあなたも手に入れることができます。
きつい食事制限や激しい運動は
一切ナシ!
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