重たい

また雨が降り出しました☔️

重たい気持ちにのしかかる湿気。

そんな中、

先月受けた健康診断の結果、糖の数値で引っ掛かり、病院に行ってきました。

ヘモグロビンA 1Cが8.9💧糖尿病の数値💧

二ヶ月の食生活の改善で良くならなければ薬を処方ということに。

油もんと甘いものを控えなければ…

特に夜💧

健康診断第一ですね。