ブログネタ：心は穏やかですか？ 参加中どうも、子供の頃は家族に「癇癪持ち」「イラレ」(高知の方言で怒りっぽいという意味)と言われていたJUNです
いやもう子供の頃は本当に短気で怒りっぽい性格でしたね
まぁそれは今も変わってないんですが、腹の中の苛々を噛み砕いて消化する術を学んだというか、苛々してるのを顔に出したら負け、みたいに思うようになったので、
本当は腸が煮えくり返るくらいムカついてるのに、何事もなかったかのように受け流すことが出来るようになりました
まぁもういい大人なんで、ちょっと腹が立ったからってその度にキレてたら世の中やっていけませんけど
でもそうやって飲み込んだ怒りを溜め込むといつか爆発してしまうので、上手く発散する必要があります
私の場合、一人になったとき「○○(嫌いな人の名前)死ねやクソデブが」とか大声で言ったり、クッションを殴ったりしてますね…
生きていくってしんどいです、はい。
