今日は、母の仕事休みやったので、





朝ご飯は、私が作りましたコック




いつもと、おんなじメニューなんやけど汗





キャベツと、ハムをお皿に盛って、



ヨーグルトを注いだダケぺこ



あ、あとみかんも切ったみかんみかん



母と、弟の分はねキラキラ





私のは、オリジナルで、



キャベツ切って、溶き卵と混ぜてレンジでチンしゃきーん



それを、サンドウィッチ用のパンにはさんで完成Wハート



とっても簡単で斬新で美味しい1品が出来ましたラブ目




はっあっ!!



て思いついて作りました!!



バター、マーガリン、マヨ一切使ってないとってもヘルシーな1品はくさい



塩コショウ醤油で味付けna*



醤油とパンって合うから、



ぜひ試してみて㊦さい薔薇