みなさん、最近、感動していますか？
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本日は皆さんに
「感動まみれ」になって頂きます。
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ヒントは、私たちが
「当たり前だ」とスルーしていること。
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例えば、朝、目が覚める。
蛇口をひねると水が出る。
自分の足で歩く。
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……これ、よく考えると、
すごいことなんですよね。
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なぜ、そう思うのか。
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実は私、以前、
交通事故にあいまして。
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横断歩道を歩いていたら、
車にズドンと追突されたんです。
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警察と現場検証をしたら
私はなんと、7メートルも
飛ばされていたらしいんです。
7メートルですよ！
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オリンピックの幅跳び選手か！
って話です。笑
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幸い命は助かったものの、
当時は単身赴任中で一人暮らし。
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何をするにも地獄だったのですが、
特に最大の難所だったのが
「ズボンを履くこと」でした。
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普通なら、足を通して、
スッと上げて、はい完成！
時間にして約3秒です。
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ところが、怪我をした体では
これができないんですね。
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まず、床にゴロンと
仰向けに転がります。
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そこから、激痛に耐えながら
足をミリ単位で曲げます。
ミリ単位です。ミリ。
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ゆっくり足をズボンの中に
入れようとするのですが、
思うように動きません。
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体をひねって
手でズボンを引っ張って
また足を少し曲げる。
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悪戦苦闘すること、30分。
ズボンを履くだけで、です。
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時間かかりすぎです。
途中でコマーシャルが入っても
おかしくありません。笑
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近くのスーパーに行くのも大変でした。
普通に歩けませんからね。
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横断歩道も、青信号のうちに
渡り切れないくらいです。
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もう、横断歩道がアトラクションです。
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それまでの私は、
自分の足で歩けることを
感謝したことなんて
ありませんでした。
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でも、そんな経験をすると
自分の足で歩けるって、
ものすごくありがたいことだったと
痛感したんです。
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スーパーまで歩いて行ける。
ちょっと散歩できる。
急いでいるときに小走りできる。
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これ、当たり前じゃないんですよね。
超絶ギャラクシー級の奇跡だったんです。
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それを、私は
身をもって知りました。
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そこで私は、日本中のみなさんに
提案したいことがあります。
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／
日常に、少々大げさなくらい、
感動してみませんか？
＼
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朝、目が覚めたら、
「うわぁ！ 今日も目が覚めた！ ヒャッホー！」
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ご飯を食べたら、
「うまい！ お米って、こんなにおいしかったのか！
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洗濯物が乾いてたら
「太陽さん、ありがとう！ 風さん、ありがとう！ 」
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いつもと同じ景色でも、
生まれて初めて見る
赤ちゃんのような気持ちで眺めてください。
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「うわぁ、空がきれいだなぁ！」
「ごはんがメチャクチャ美味しい！」
「奇跡でしょ！これ！」
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そんなふうに、
ちょっと大げさに喜んでみるんです。
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すると
「今まで見過ごしていた幸せ」が
怒涛の勢いで押し寄せてきます。
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私たちは、ありがたいと思うから
感動するのだと思いがちです。
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でも、逆も
あるんじゃないでしょうか。
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大げさなくらい感動すると
ありがたさに気づきやすくなります。
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私が尊敬する斎藤一人さんも、
「自分の機嫌は自分でとる」
という考え方を伝えています。
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誰かが楽しませてくれるのを待つのではなく、
自分から面白がりに行くスタイルです。
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もちろん、落ち込む日だってあります。
つらいときに、無理やり「幸せ！ 最高！」
なんて言わなくてもいいんです。
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そんな日は、チューハイでも
プシュッと開けて……。
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あ、いや、これは
私の個人的な楽しみでした。笑
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大切なのは、いつも明るく振る舞うことではなく
自分の気持ちを少しでも楽にしてあげること。
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引き寄せの法則で有名な
エイブラハムさんも言っています。
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無理に願いを叶えようと力むより、
「今の自分の気分を、少しずつ良い状態に整える」
それが最優先だと。
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自分がご機嫌でいると、
周りへの当たりも優しくなるし、
「なんか新しいこと始めてみようかな」
というパワーも湧いてきます。
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「自分を自分でご機嫌にする」ことこそが
人生を100倍面白くする
最強の裏技なんです。
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だから今からは、
目の前の何気ない日常に、
ちょっと大げさに感動してみませんか。
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そのコツはこれになります。
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・まるで奇跡が起きたかのように。
・世界で初めて発見したかのように。
・人生最後の体験かもしれないと思って。
・子どものような好奇心で。
・ありがたさを全身で味わうように。
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「これって、すごくない？」と
自分にツッコミながら。笑
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そうすと何でもない毎日が、
最高に面白くなると思うんですね。
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そして、感情が高ぶりすぎて
止まらなくなったら……
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ありがとう、神様ぁぁぁ！
ありがとう、地球ぅぅぅ！
ありがとう、宇宙ぅぅぅ！
⠀
「お父さん、うるさい！怒」
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あっ、はい、すみませんでした。
てへ。
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＋＋＋
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