皆さま、こんにちは
”あなたの臭いに関するお悩みを解決します”
スタッフのSです
先日、ついに初めて家で暖房を使いました
毎年、「暖房をつけたら負けだ」くらいの気持ちで
何故か我慢してしまうのですが笑
そろそろ限界がきたようです
寝る時も、寒さが気になってきましたよね～～
ふと気になったのですが、
皆さまは寝る時に靴下履いて寝ますか
調べによると、寝る時に靴下を履く人は男女ともに
約半数らしいです
私はついついモコモコ靴下を履いて寝ることが多い
のですが、朝になると脱いでしまっていることが
ほとんどです
寝ている途中で暑くなっているのでしょうね…
そうなんです。
寝る時に靴下を履くのは、メリットデメリット両方
あるんですよねー。
メリットは、やはり保温性ですよね
足元が冷えたら寝つきが悪くなりますしね～。
あとは、保湿ですよね！
お風呂から出てから足、とくにかかとにしっかり
保湿クリームを塗ったら、そのまま靴下を履いて寝れば
朝起きたときにはかかとがしっとり
保湿の目的で靴下を履く方は多いと思います
デメリットとしては、
一つは締め付けによって血流が悪くなること。
あまりキツイ靴下を選ぶ方は少ないかと思いますが、
少なからず足首に圧迫を感じてしまうと、寝ている数時間で
血流が悪くなり逆に冷えやすくなることも
また、これが割と落とし穴なのですが
靴下を履いて寝る場合、せっかく靴下で暖めた
足元の熱が、足だけにこもってしまい、
その後足からの熱放出が妨げられることがあるのです
そうすると、深部体温と言って体内の温度が下がってしまい、
結果睡眠の質を下げてしまうことに。
これでは逆効果ですよね
可能であれば、就寝前まで靴下で足を暖めて、
入眠の前に靴下を脱ぐのが一番かもしれません
靴下を履いて万全で寝ているのになぜか寒さで起きて
しまう、という方は試してみてはいかがでしょうか
睡眠の質が下がったり、睡眠不足になると
疲労もたまるしその疲労が嫌な体臭につながることも
寒い冬こそ、睡眠の質にこだわりたいですよね
体臭・口臭・加齢臭・便臭・オナラ臭
などでお悩みの方
身体の中からケアしてみませんか
天然素材から生まれたシューナックスは、安心して
お試しいただけますよ
【シューナックス公式LINEができました】
今、お友達追加していただくと、500円クーポンを
プレゼントしております
公式LINEのお友達追加はこちらから
今すぐ使えるクーポンをLINEで配信中！
公式アカウントと友だちになって、今すぐ受け取りましょう
https://lin.ee/kBmynva
日常的に体臭を身体の内側からきちんとケアしたい方には
こちらがおすすめです
飲むだけでカンタン
↓
*******************************************************
天然素材から生まれた臭いの気になる人のためのサプリメントです。
こちらは体臭だけでなく、口臭や便臭などにも効果があります
ご自分用に、また気になるご家族のニオイに。
詳しくは、ぜひシューナックスのHPをご覧くださいませ
今日も最後までお読みいただきありがとうございました！
シューナックスのホームページはこちら→http://shunax.com/
シューナックスのTwitterはこちら→https://twitter.com/shunax7
