皆さま、こんにちは
”あなたの臭いに関するお悩みを解決します”
スタッフのSです
皆さま、6月も間もなく終わろうとしています。
このくらいの時期から、本格的な夏に向けて
色々と準備をしておけば、
夏を制することができる
今日は、夏に食べるべきフルーツをご紹介
します
多分、このフルーツは必ず夏になると食べる方も
多いのではないでしょうか
あと、あまり嫌いな人を見たことないような気もします
答えは、
スイカ
で~~~す
大好きスイカ
子供の頃に見たアニメで、
冷たい川の水でキンキンに冷やしたスイカが
本当に美味しそうに見えたなぁ
夏バテしてても食べられちゃうスイカですが、
実は夏にぴったりの栄養の宝庫なんですよ
まずは、熱中症対策のための栄養素
豊富な水分に加え、糖分やカリウムなどのミネラル、
ビタミン類なども含まれているので「熱中症予防」に効果的
そして、なんとなんと体臭対策にもなっちゃうのを
ご存知ですか
リコピン・シトルリン・ビタミンC・βカロチンなど、
抗酸化作用のある栄養がたっぷりつまっていて、また
食物繊維も豊富。
ということは、体内を綺麗にして体臭だって気にならなく
なる要素が詰まっているのです
これは、食べるしかないでしょ
6月の今はまだスーパーでも出始めでお値段も少し
お高いかな…というイメージですが、これから
しっかりシーズンを迎えますので楽しみに待っていましょう
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