皆さま、こんにちは
”あなたの臭いに関するお悩みを解決します”
スタッフのSです
はぁ~~~~
毎日毎日忙しい…
一日の終わりには、もう肩も首もバッキバキ
そんな毎日を過ごしていらっしゃるあなた。
簡単にできる、セルフマッサージ
はいかがですか
テレビを見ながらでもできるものなので、
隙間時間にぜひ試してみてくださいね
【肩こり改善】
①肩を上げた時に一番盛り上がる部分(僧帽筋)を
押さえる。手の平と指でしっかり圧をかけるイメージです。
②肩を抑えた状態をキープしながら、腕をゆっくり大きく
回します。後ろから前に3回ほど回したら逆回しも3回ほど。
※腕はゆっくり回しましょう。回している間も肩を抑える
圧はキープできるようにしましょう
いかがでしょうか
普段から何気なく腕を回している方も、上記の
ポイントを押さえながらやるとしっかりと効果を
実感できますよ
疲れやストレスをためないことは、体臭対策にも大切です
体臭・口臭・加齢臭・便臭・オナラ臭
などでお悩みの方
身体の中からケアしてみませんか
天然素材から生まれたシューナックスは、安心して
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日常的に体臭を身体の内側からきちんとケアしたい方には
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こちらは体臭だけでなく、口臭や便臭などにも効果があります
ご自分用に、また気になるご家族のニオイに。
詳しくは、ぜひシューナックスのHPをご覧くださいませ
今日も最後までお読みいただきありがとうございました!
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