皆さま、こんにちは
”あなたの臭いに関するお悩みを解決します”
スタッフのSです
前回の記事でおすすめの入浴剤をご紹介したのですが、
今日はしっかり入浴することのメリットを
ご紹介しようと思います
ゆっくり湯舟に浸かって入浴することの最大の
メリットは、
デトックス
です
入浴には、温熱作用という身体が温まる効果があります
お湯につかると血管が広がり、血行がよくなって
温かい血液が全身をめぐります
これにより身体の芯まで温まり、新陳代謝が活発になって、
老廃物や疲労物質の排出が促されるのです
これが、デトックスです
老廃物の排出は嫌な体臭の予防にも絶大な効果が
ありますし、疲労物質の排出によって
疲れが取れてストレスも軽減するというわけですね
やっぱり、入浴って大事
疲れてたり時間が無かったりで、なかなかゆっくり
入浴できないかもしれませんが、週末だけでも
ゆっくりお風呂に入る習慣を始めてみてはいかがでしょうか
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今日も最後までお読みいただきありがとうございました！
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