皆さま、こんにちは
”あなたの臭いに関するお悩みを解決します”
スタッフのSです
疲労臭。
過度なストレスや緊張などによって
ホルモンバランスや自律神経が乱れることで
発生する体臭です。
アンモニアのようなニオイが特徴となっています
現代社会で色々なものと戦っている方にとっては
ストレスや疲労とは切っても切れない関係ですよね
もちろん、少しでもストレスを減らすことは
とっても重要なのですが、それ以上に忙しい毎日を
過ごす皆さまに、今回は疲労臭の特徴である
アンモニア臭を軽減させる対策をご紹介します
まずは、体内のアンモニア臭を抑えるために
食べた方がいい食べ物から
マッシュルーム
ブルーベリー、ぶどう、カシスなど
マッシュルームには「シャンピニオンエキス」が
含まれており、このシャンピニオンエキスが
体内のアンモニア臭に作用してくれるのです
同じように、「ポリフェノール」もまた有効です
どちらも割と日常的に取り入れやすいものだと思いますので
まずは日々のお食事に加えてみてはいかがでしょうか
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今日も最後までお読みいただきありがとうございました！
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