ダイエット記録|アラフイフねねこ全盲鬱病ののんだくれダイエット記録や日常
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アラフイフねねこ全盲鬱病ののんだくれダイエット記録や日常
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今日の記録✳️
メンタルの調子と16穀米
味噌汁
今日はYouTubeで勉強
久しぶりの53kg代
暑すぎる
気がついたら1ヶ月たってました
ルームランナー
体重が安定してきたかも
やっぱり増えたわね
やっぱり眠いzzz
更年期と戦いながらのダイエットなのよ(^_−)−☆
今日のダイエット記録
アラフィフがダイエットするとこうなるのだ的な記事です
ダイエット二週間たって
昨日の記録
体重がだんだん増えていくきょうふのダイエット記録‼️理由はわかっていてもやめれないのだ
ダイエット日記10日目やっとすこしだけ結果が出てきたかも
酵母で腸活
体重が増えていて泣いた日
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