❤︎ぽよんフラッフィーきららん❤︎
周りがクリスマスうぇーいな感じの中、
私は鬱に悩まされてました。笑
朝、予定通りに彼からの
2分間のモーニングコールまでは幸せだった。
だんだんと頭痛がひどくなり
何かと手に持った物を落とすこと、
進路・家族・恋愛のことに悩まされて
あーーもーーしんどい。
ってなっている時に
姪っ子ちゃんのいたずらの連発。
ぷっちーーん。
ザ・不機嫌な自分。
昔からわかってることなのに
やっぱり周りと比べちゃって余計に落ち込み
負のオーラ全開⁽⁽◝( ˙ ꒳ ˙ )◜⁾⁾
彼に相談しようかなと思ったけれど
文字で打つと長文且つ残ってしまう感じが嫌で
そもそもお仕事で忙しい彼の負担になりたくないなー
とか思ってしまい、
いつもならぽんぽこ出てくる話題も出てこなくて
結局返信せず。
ここ最近で1番ひどい鬱かもしれません。
鬱のお薬を全く飲まなくなった自分。
不眠、食欲不振、吐き気、頭痛、倦怠感、息苦しさ
腹痛、体の震え、些細なことでも苛立ち
いきなり涙がぽろぽろでてくる…などなど
自分の気持ちをコントロールできず、
一回落ちるとひたすら落ちていく感じ。
ほんま毎年クリスマスってええこと起きへん！
手術したり、交通事故に遭ったり、元彼には浮気されたり
なんでクリスマスに限ってこういうことが起きるん。笑
神様に嫌われてんのちゃうん自分、 あはは(￣▽￣)
唯一今日少し楽しめたことって
姪っ子のサンタさんからもらったプレゼントで遊んだこと。
姪っ子ちゃんが楽しんでいる姿を見て
私も嬉しくなりました。
手先不器用な私にしては、説明書を読みながらでも
よく頑張った方だと思います。笑笑
幼い頃に絵画教室に通っていたこともあってか、
色が何かと好きな自分。
今日もこのビーズを使っている時も、色選びが楽しくて
ふと保健室登校していた中学校の時を思い出しました。
教室に行くのが怖かった自分に、
保健室の先生がキュービックで
カラーセラピーをしてくれたこと。
今でも鮮明に覚えていて、
私もその心理療法を学んでみたいなーとも思います。
どんなことでも、はやり経験したことって
色々な面で影響してくるはず。
また進路のこと考え直さないとな。
それでは皆様、今日もお疲れ様でした！
おやすみなさい☆
❤︎明日も笑顔溢れる1日になりますように❤︎
Aki