シェイプアップしてる人必見っ
オススメのアプリを紹介するよ～
ほな、左の【DietApp】から説明するね
このアプリはなんとっ！
BMI Check ができるねん
これめっちゃ便利やと思わん？？
個人的にこの機能は嬉しい
それからそれから～
トレーニング方法（絵を使った説明）・
ぎょうさんあるヘルシーレシピ・
豆知識・糖質やカロリーの表
嬉しい情報が盛りだくさん
次は、右の【SWORKIT】
これは、Workout のアプリ
ストレッチからちゃんとあるからGOOD
ほんで、真ん中のオレンジで丸い5分間workoutが
1番とっかかりやすいねん！
しかも、このアプリすごいんが
めっちゃリアルな動画やし、
動きとかようわかる！
文だけ書いてあったら、
わかりにくかったりするやん？
でも、これはそんな心配なしにできるねん
Workoutやったら、このアプリが1番オススメ
たったアプリ２つだけやんって思うかもしれやんけど、少ないからこそ続けやすいねん！
前は何種類あるねんってツッコミ入れるくらい、
色々ダウンロードしてやっててんけど
やっぱり使わんもんもでてきて…
ほんでそんなかでも圧倒的に使いやすて、
続けやすい。
それが、この２つのアプリやってん
せやし今、
「アプリ色々あって悩んでるわ～」
って人おったら今回ブログで紹介したアプリを参考にしてもらえたら嬉しいです
ではでは、今回はこの辺で～
