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09Jan
- 昨日のレッスン
  昨日のレッスンは、視野を広く取るレッスンでした。でも、打つ球すべてホームランでした。力みすぎたかな～。どうも下から打ち上げてしまっている感がある。それを面で修正しようとしたから、地面に打ち付けたり、最悪でした。練習中にもう少し修正できるようにならなくては。その代り、サーブは結構調子が上がってきてます。フラット、スライス、スピンと打ち分けが出来てきています。勿論、もう少し安定をさせなければなりませんが、２０代に野球で壊した肩の痛みを我慢しながらなので、ちょっと切ないですが、でも振れなかった腕が振れる様になったのだから、多少痛くても良しとしてます。それにしても課題が多すぎです(泣)。また頑張ります。
04Jan
- 初レッスンでした。
  今日は年末に風邪でいけなかったレッスンの振替に行って来ました。今日のレッスンは、雁行陣の前衛の頭をロブで越された所からのゲーム形式の練習でした。相手の陣形を確認してのショット及びロブの返しをやりました。上手く出来たとは言えないけど、相手のある中での判断をしていかなければならない所が難しいですね。ロブを打っておけば・・・みたいな所も私のレベルではあるのかもしれませんが、それでは面白くない！・・・かな(笑)あとはゲームをしました。　何が変ったわけではないけど、今年は何かいい感じでスタートしてます。今年のテーマを忘れずに練習を続けます!!このブログを見て欲しい人がいるのですけど、見てくれてるのかな～。見たらコメ残して欲しいな・・・って思ってます。（そのために教えたのですよ、私のブログ。）では、また書きます。
03Jan
- 初打ちに行って来ました。
  初打ちには29名が参加して、ペアを替えながら4ゲーム先取のゲームを３試合しました。結果は２勝１敗でしたが、そこそこの内容で良かったと思っています。ダブルフォルトも１回しかなく、安定していましたし、時折レシーブのミスは出てましたが、チャンスボールを力んだの以外は仕方なしと諦められましたので。今年は怪我の無い楽しいテニスを目指します。今年もよろしくお願いします。
30Dec
- 今年は打ち納めをしてしまいましたが・・・
  風邪をひいたおかげで予定より1週間も早く打ち納めをせざるを得なくなりました。今年は骨折したり、靭帯を伸ばしたりと大変な一年でしたが、来年は故障に気をつけて、より懐の深いストローク、安定したボレーを目指してやりたいと思います。初打ちは1月3日の予定です。来年も宜しくです。
25Dec
- メリークリスマス！
  残念ながら風邪をひいてしまい、今年のテニスはおしまいです。課題は沢山ありますが、来年は身体の突っ込みを改善し、余裕のあるテニスを展開したいと思います。息子も肩を壊してしまい、来年は二人で弾けたいと思います。
18Dec
- 17日と18日
  土曜のメニューは回り込んでの逆クロスに鋭角に打つショットでした。正直私のレベルには難しかったです。つい力か゛入りすぎるのとスピンが上手くかからない。私のグリップは比較的浅く、厚くすると地面に打ち込んでしまうのでどうしても変えられません。それに加えてヒットするポイントが遅めの球は待てずに前で早いと完全に差し込まれて…。結局の所下手だと言うことなんですけどね。土曜は最低でした。ゲームでもストロークもボレーも身体が開いたままでことごとくスポットを外した情けない１日でした。今日は、アップの仕方でストレッチの後、振り切ったストロークとサーブから入る入り方から、サーブもリターンも入れにいくのでなく、すべて振り切ったプレーをするという練習でした。個人的にはサーブが少し前進した感じです。コーチに言われたのはセカンドで回転が十分かかっているのに弾道が低くてネットにかかっているので、もう少し打ち上げる感覚で打ってみて下さいとのことでした。今度試してみようと思います。また頑張ります。
15Dec
- 暫くあけてしまいました･･･。
  部下の結婚式や、息子のテニスの試合、雨などで暫く空けてしまいましたが、土日火とレッスンを受けてきました。土曜日のレッスンはどちらかと言えば戦術的かな。ダブルスの際に相手にプレッシャーを与え、かつミスを誘うようなポジション取りの練習でした。結構調子が良くて、バックハンドも最近は結構さまになってきてます。センターを潰しにきた相手の前衛に打ち込もうと頑張りましたが、どうも思うようにｺﾝﾄﾛｰﾙできませんでした。でもショットそのものは良かったです。日曜日はいつもコーチがお休みで、違うコーチでしたので、ストローク練習でした。私の安定しないストロークもここの所ではまあまあでした。私の難点は、むやみに力む事。力むと打つ瞬間にジャンプしてしまう事。その結果、オーバーしたり、ネットしたり・・・。なかなか自分のヒッティングポイントで打てません (泣)もっと考えて打たなくては…と反省してます。火曜日はナイターでした。やはり同じくダブルスの前衛の動きの練習でした。火曜日のストロークは最低でした。低く滑ってくるボールをことごとくネットしてしまいました。　もっと打ち上げてスピンをと思うとオーバーしちゃうし、最低の練習でした。何度も繰り返す自分にあきれ返ってしまいました。この週末も頑張りますので応援お願いします。では、また。
03Dec
- 今週はレッスンはお休みです
  今日は雨でしたからレッスンを受けられない事がすんなりと受け入れられました。その代わり、今日は１０数年ぶりに結婚式に行ってきましたまだ２０代後半の部下の結婚式でしたが、幸せ一杯というお二人を見て、ちょっと落ちていた気持ちが癒されました。私は来年銀婚式ですが、まあ正直男と女の関係はとうに終わってしまった夫婦ですが、その昔を思い出してしまいました。教会の結婚式は初めて見ましたか、優しそうな外国人の神父さんの話振りが印象的でした。それに久し振りのネイティブの英語も懐かしかったな～。そんなこんなで、今日はテニスのお話ではありませんでした。
27Nov
- 今日は自分のレッスンではなく･･･
  今日は息子のテニスの試合でした。１Rは６－２で勝ちましたが、２Rは２－６で負けてしまいました。個人的な趣味で、息子のテニスのデータを取っています。１Rの１ｓｔサーブの確率４３％、２ndサーブの確率５３％。これでよく勝てたものだと思う位イライラしました。ただ、良かったのは出だしは１ヶ月ぶりの試合でかなり力んでいましたが、途中からその力みが抜けてストロークに余裕を持てていました。２Rも１ｓｔは４３％、２ndは最悪の３６％。格上相手にこの確率ではとても勝てるわけも無く・・・。ただ、スコアは２－６でしたけど、デュースのゲームが３つあり、一方的で会ったわけではありません。ストロークも力強くなってきて、あと一息かな・・・っていう感じになってきています。来週末の試合です。急に上手くなる訳じゃないけど、自分の調子を上向きにして、頑張ってほしいと願ってます。今日は、残念でしたが、思い返しながら床に就きます。おやすみなさい。
15Nov
- ナイターのレッスン行ってきましたが、それよりも人生初の驚きが･･･
  ナイターのレッスンに行ってきました。調子は悪かったけど、気持ちよかったです。でも今日はそんな事はどうでも良くなってしまいました。家に帰ったら･･･なんと、二十歳になった娘が彼氏を連れてきてました∑ヾ(￣0￣;ﾉ何を話せばいいのか判らないので、困ってしまいました。まあ、娘が自分で選んだ男だから、私はノーコメントだけど。まあ、きちんと育っていると言う事かな・・・。でも、複雑・・・。今日はもう寝よう・・・。
13Nov
- 今日は調子がよかったな～
  ここ２～３週間悩んでいたサーブに回復に兆しが見えてきました力の入れ所が間違っていて、しかも力が入って、身体の軸が前方に倒れこんでしまっていました。これは収穫でした。ストロークはまだまだ納得出来ないレベルですけど、バックハンドはここの所で凄く進歩したな～と喜んでいます。≧(´▽｀)≦あとは、体力と、柔軟性と、腹筋と背筋などなど基礎体力が問題です。ただ、この歳で仕事しながらとなると、かなりの決心がいるな～。正直、まだそこまではのめり込めてない自分を感じてます。　もうひと息
12Nov
- 今週も･･･
  本日もまた２レッスンをとりました。今日はフォアとバックのストローク、サービス練習にボレーの後試合形式の練習でした。最近、とても苦手だったバックハンドがいい感じになってきました。まだ差し込まれたりはしますが、自分のヒッティングポイントが判ってきて、もう少しすると、フォアよりも安定するかも。練習の内容は、身体の使い高で、ユニット化した一連の動作の反復でした。頭では判っても実践は中々難しく、安定したストロークには程遠いですが、進歩はしてるかもです。それよりも今の悩みはサーブです。１度崩してしまった自分のリズムを戻せなくて、トスの位置、ラケットの軌道すべてが狂ってしまいました。変に力が入ってバランスを崩している状態。ほんの少し、力の入れ方を学習しつつあります。　ただ、２０代の頃野球で壊した肩はどうにもならず、痛みとのお付き合いは抜け出せません。　あ～あ、痛みを感じずにラケットを振れたらどんなに幸せなことか・・・。でも、昔と違って、少し肩が回せるようになったから、それだけでもめっけもの。明日も１レッスンとります。今は、筋肉痛と疲労感で一杯ですが、明日を楽しみにしてます。明日もいい天気のようですから。では、またここにメモります。
05Nov
- 本日の練習は・・・
  今日のレッスンは、ボレーでした。まずアプローチショットをフォアサイドからクロスに打って、サービスエリア付近で足の長いボレー、その流れで更に詰めてボレー、最後はネット際からアングルで決めるボレー。狙った所に打つのは難しいな～。どうしても癖で目線を保てない。サッカーをやってた頃のGKの修正でどうしても一気に突っ込んじゃう。あとアプローチの時の肩近くまで跳ねる玉の処理が本当に下手くそ。ホームランかネット。　ついバウンドに合わせて飛び上がっちゃうんですよね～。私、頭悪いから本能で動いちゃうタイプ･･･。かなし～本当はもっと基本のストロークを練習したいんだけど、こればかりは仕方ないね。明日は雨らしい。週末の楽しみが･･･減る。ピグで誰かとお話しようかな～
02Nov
- まずは･･･
  暇な時間を使ってブログでも書こうか･･･なんて思ったけど、難しいな～。日記も三日坊主だし、取り合えず自分のテニスのレッスンの反省でも書こうかな。11月1日　初中級のレッスンスタート：20時30分兎に角、ナイターはボールが良く見えなかったな～。しかも私はめがねだから、自分の汗で曇ってしまって･･･。27年ぶりにコンタクトにでもしようかと思う位。さてと、昨日の反省は、自分の目線が動きすぎると思ったな～。ネットに詰める時なんか、上下に揺れるから芯を外したりしたっけ。次がどうしても身体を開いたまま楽なオジサンスタイルのフォア。悲しい･･･。　結果、打点が前になり過ぎ、力が入ってボールをホームラン。ボレーも同様。どうしても手先でボレーをしようとして、芯外してたな～。バックハンドは一時期に比べると、少し感じが出てきた。面のセットをもう少し大事にしないと･･･ちょっとネットのボールが多かった。さて、ここの所絶不調だったサーブ。トスの位置が少し安定してきたせいか、復調の兆しあり。良かった･･･。　もう少し調整できれば、前のようにしっかり振り切れると思う。それにしても先は長いな～。いつになったらまともなテニスが出来るのだろう。27年前にしっかり習っておけばよかった。この歳からでは、少々無理があったかな～。目標は息子とシングルスで、まともな試合をする事かな。息子が上達するスピードには着いていけないから、無理かな～。まあ夢見るのは自由だから･･･がんばろーっと。次は土曜日のレッスン。でも明日壁打ちに行こうかな～。

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