ダイエットだってスポーツ？

先週１週間、夏休みをいただいておりまして

何も運動してなかったもんだから・・・・。

あっという間に３キロ太ってしまった

ほんとにあっという間

そんでいつもこのように太ってしまった場合

私は、下の方法で体重を落とすのですが・・・。

バナナダイエットやりんごダイエットなどそんな有名なものではなく

日本伝統のコアトレがすごい! シコふんじゃおう/元・一ノ矢

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そう。しこダイエット

平成の大横綱貴乃花もしこふんだりして今の体重に落としたらしい。

そして自分もしこをふみ、そんきょの態勢をとり、股わりをする。

プラス簡単なストレッチ。

やり始めて３日。今体重のったら減ってました。

（あくまでも自分の体験です）

腰回りの肉も減ってくるし、もう少し有名になっても

いいのになと思います。

ちょっとスポーツっぽいでしょ

余談ですが・・・・

女子バレーがんばってますね。

日本には栗原と荒木というアタッカーがおりますが、

身長、足の長さ、手の長さ、ジャンプした最高到達点など

ほとんど身体的特徴は一緒らしく、ただ一つ決定的に違う

点があるらしい・・・。

それは・・・・・・

体重

荒木のほうが２０キロくらい多いらしい・・・。

何かの雑誌か新聞に載ってました。

いらない情報でしたね

高校野球～

まずは結果から

　常葉橘（静岡）　７－6　高知（高知）

　天理（奈良）　6ｰ７　長野日大（長野）

　中京大中京（愛知　）5-4　関西学院（兵庫）

　花巻東（岩手）　4-1　横浜隼人（神奈川）

地元、中京はサヨナラ勝ちと頑張っております。

さて問題はプロ及びメジャーも注目する花巻東の菊池君。

「すごいピッチャーなんでしょうか？」

って会社の同僚の子に聞かれた・・・。

自分の意見とすれば・・・・、「すごいと思う」

「けど、まだ分からないし、甲子園では早く負けたほうが。」

です。

怪物だと騒がれた選手達。

甲子園決勝まで行っていまのところすごい選手は・・・

松坂とまーくん（田中将大）　くらい

いいとこまでいってプロに入って消えていった選手が圧倒的に多い。

ダルビッシュもそうそうに負けてるし

昭和の怪物江川も確か２回戦くらいで負けてる。

希望することは、このまま楽天にくじをあててもらって

田中、岩隈、菊池の３本柱でフル回転。

是非みたいです。

良いことは巨人が長野を指名せざるをえないので菊池を

指名しないこと（土壇場で裏切る可能性はありますが）

期待しております

初めてみた気がする・・・

浅尾、西堀組が初優勝したらしいです

おめでとうございます。

自分自身も始めて優勝みた気がします。

強いのはわかっているのですが・・・。

なにかと話題だけが先行してしまうペアなので

やっと見返すことができました～

これからももっと勝ってほしいです