柚子こしょう | 脱ステロイド 

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~私の場合~

テレビで放送されていたので

私も作ってみることにしましたメモ

 

材料は。。。赤ワイン

 

青ゆずの皮

20%の塩

柚子と同量の長とうがらし

 

 

 

柚子は家にあるので

とりあえず10個。

 

塩は

 

 

ミネラルが含んでいるので。。。粗塩

 

 

 

まず柚子と塩を

フードプロセッサーにかけます。

 

 

そこに

とうがらしを加えて

再びフードプロセッサー。

 

 

柚子こしょう。。。。

 

 

お鍋鍋やうどんラーメン、ぬか漬けの醤油に加えて、、、

そうめんやにゅうめんにも。

 

湯豆腐や冷ややっこ。

いろんな使い方ができます。

 

今日は

糸こんにゃくと鶏のミンチを炒めて、

そこにピーマンを加えて、

お酒と醤油と柚子胡椒を加えて

きんぴらにしました。

 

明日は。。。

エビと鶏のミンチでワンタンにしようと。。。

具にもスープにも柚子胡椒を入れますカップラーメン

 

柚子の香りが食欲をそそりますウインクラブラブ