心が痛いときは、どうやって治療しますか?

わたしの場合、、、

・海に入る
・献血する
・サウナに入る
・中級エアロ2時間コース
・思いっきりお酒を飲む
・んで、踊りまくる
・友達に、痛いんだ、と話す。
・ドライヤーで髪の毛を乾かすフリをしながら、頭を撫でていい子いい子する。
・良い行いを心がける
・神社に行ってお参りをする

・お墓参りをする
・ピンク色のものを身に付ける。

・誰かに触って、肌の温度を感じる
・眠る



あーちゃんの人生で一番辛い時期、助けてくれたのは海だった。
逆に言うと、辛いことが、わたしと海との出会いを作ってくれたのかもしれない。

多分、おばあちゃんになった時、辛いことはいい思い出になっているはず。

もうその頃から何年も経っているけど、たまに思い出すと心がチクチク痛み出す。

そんなもんだよ、ね。

辛いことは誰にでもあるはず、
自分の人生を楽しまなきゃ。

せっかく人間に生まれて、いろんな感情を感じることができるんだから、
辛いことも、悲しいことも、寂しいと思うことも、
余裕を持って楽しみたい。

なぁ~んて強気で言っちゃったけど、すぐヘコタれるあーちゃんです。

みんなにヘルプしたときは、あっはは~って笑って、手を貸してください。