とうとうやって来ました、旅前に必ずいらっしゃいます、あーちゃんの体調不良。



土曜日は元気だった!


どうしてもジャンクフードが食べたくて、ドリトスチップス&じゃがりこ をお昼代わりにボリボリ。


夜中にまた食べたくなって、オーザックをボリボリ。


日曜の朝、舌に大きな口内炎が出来てた。 当たり前か。。。


日曜の夜、がっちゃんとメッセでお話したあと、急に気持ち悪くなってしまった。胃も痛い、、、


くぅ~~~~。



悪い食生活が祟ったか、、、、



なので、今日は野菜!野菜!野菜!が食べたいモード!

体が欲してるのですな。


2




ごぼうと豚肉のキンピラ、ほうれん草のおひたし、かに玉、ナスの煮物、茶碗蒸、トマトサラダ、心太、それに

お刺身定食、


という超ヘルシーなランチしたよ!! えっへん。




でもね、夜はどうしても長い時間眠れない。


ここ1週間は、まったく眠れない。


11時でも12時でも寝付けるけど、2時、4時、5:45 に目覚めてしまう、、、どうしてぇ~~~。

(それはね、興奮しているからだよ、あーちゃん)


なので、導眠剤のお世話になっています。


ドラールグッドミンパルレオン


プーに行くまで不眠は続きそうだから、もう少しお世話になりそうだな、、、


プーに着いたらぐっすり眠るぞ~。。。




カウントダウン、、、、