ゴーヤーちゃんぷるー！！

久々にゴーヤーちゃんぷるー作りました

玉ねぎも入れる予定だったのに忘れて、

普通のちゃんぷるーに

味付けは塩のみでしたが、

薄すぎました（笑）

ちゃんと料理しないと、

感覚忘れちゃいますね笑

お箸を忘れたので、

お箸もらうついでに、

サラダとおにぎり購入

意外とバランス取れてる

と思った食事でした

(タンパク質が足りないかな？)

でも、お肉と卵入ってます（笑）

ゴーヤー安売りで2本買ったので、

ゴーヤーの日は続きそうです

みなさんも、夏バテ防止に是非ゴーヤーを