月2回通ってる鍼のことを書きます〜。
大雑把な流れは
1)置鍼(ちしん)
仰向けに寝て、すごく細くて柔らかい鍼を全身何十ヶ所に打つ。鍼が刺さったまま10分ほど置いて、筋肉のコリをほぐす(刺さったままでも痛くない)
2)単刺(たんし)
置鍼を抜いて、まだコリが残っているところに、同じく柔らかい鍼で打つ。こちらは刺してすぐ抜きます
3)うつ伏せになって体の裏側も同様に
・・・こんな感じ。
わたしの場合、単刺はコリがひどい肩と首、肩甲骨を中心に。
浅く打つ置鍼とちがって、コリに刺して、そこからまたググッと奥に押し込まれるんだけど、これが
めちゃくちゃ痛い
思わず「うおあうっ」と声が出るレベル。マジで。
身体を貫かれてる感覚
ときどき流血
「ああ、次そこですか
そうですよね
たしかに芯みたいなのありますよね」
って思った瞬間、手汗どば!
タオルケットを握りしめずにはいられない!
でも、これが効くー!
首肩の力が抜けてラクになるー!
やー、鍼なめてた。
以前行ってた癒し系鍼とは大違い。
ハードコアすぎる。
でも、もうこれなしではいられない身体になってしまいそうだ
このまえ仕事で1回休んでしまったときは身体が鍼を欲して辛かった・・・
ちなみに肩コリは昔からだけど、首コリは完全にウィッグのせいだと睨んでます
アジャスターのあたる、ぼんのくぼあたりに強烈なコリがあるし、こめかみもときどきむくんでるらしい
先生曰く、首や肩のコリをほぐすと頭皮に血流がいきやすくなるから、髪にもいい、とか。
通い始めた当初、後頭部に二箇所、広い脱毛箇所が残ってて、そこはいまだに地肌が丸見え。でも白い毛が出てきてて、つるつるの部分はかなり小さくなってきてるとのこと(小さな円形が3つくらいらしい)。
まだ抜け毛切れ毛はけっこう多い(50〜100本くらいでしょうか)けど、
一時期、こめかみあたりの毛が根元から切れだしたのは収まって、産毛がまた生えてきてる模様。
鍼が脱毛に効いてるのかは正直わからないけど、
ウィッグを快適に付け続けるためにも
身体のメンテはつづけなくちゃなー
先生(かなり大御所だそう)が、
「これは確実に治ります」って
無責任な力強い言葉をかけてくれるのが最近は嬉しい。
(最初のころは、完全に眉唾で聞いてた)
最後に気に入ってる鍼グッズを紹介します
(何の通販番組??)
ロコママさんのところでもお話ししたんですが、
なんかの金属(適当)でできてて、これで頭皮をマッサージするとすごく気持ちいいです
あたま痒いときとくに至福
使い方は、
・棒の先端でつむじから下に向けておろす
・棒を寝かせて脱毛箇所をなでる
これに似てますね↓(Forever21から拝借、え、Forever 21!?)