定期お得便で1ヶ月毎 アマゾンさんからやって来ます。
お気に入りなケンタイ ウエイトダウンソイプロテイン1キロ
今回の価格3、275円 お得便でも毎回値段にバラツキがありますね。
背面に計量スプーン付属 3杯で1回分
1回 20グラムなので単純に50回分
自分は毎日 2回 朝、晩飲むので25日分
1回 20グラムで摂取出来るタンパク質は15グラム
カロリーは75、8キロカロリー(あれっ・・・?)
今回はバルクスポーツ WPIホエイプロテインも飲んでいます。
バルクスポーツ WPIホエイプロテインは 水を凄く少なく50ccで作れば
味は濃くなり 美味しく飲めるレベルになります。
間も無く飲みつくします・・・
ホエイプロテインは消化吸収が3時間
筋肉の材料になり易い 牛乳が材料
ソイプロテインは消化吸収が7時間
大豆が材料です。