忘れてーたー
忘れてーたー
早速忘れてーたー
さて、今日食べたもの
8時
笹だんご
和風豆乳スープわかめ増し
(↑インスタント)
12時
ブロッコリー
ミニトマト
13時半
そば
えび天小 2尾
ちくわ天 2本
しそ天 1枚
舞茸天 3つ
14時半
砂糖のついたおせんべい
(↑雪の里?的なやつ!)
18時半
豚汁
フルグラ
ヨーグルト
チアシード
また今日も余計なお菓子を…!
いきなり昼食はまずいと思って完食にブロッコリーとか食べてがんばった!
んが!!
天ぷらの前にカロリミット飲み忘れた!
いざ飯を目の前にしたらもう!!
食べる前に写真撮ってUPしなきゃ♡
それができないのが私!!
食物を目の前にしたら、もう冷静さとかどっかいってんの!
食欲に従うのみなの!!
カロリミット…悔やまれる……。
と嘆きつつも、朝昼しっかり食べ、夜フルグラにシフトしています。
デッドラインは19時…
ほんとは18時…
ひもじい、なう。
が、この空腹感が達成感となり、快感に…
朝が待ち遠しい。
なぜなら
飯が食えるからぁぁぁぁぁあ!
忘れてーたー
早速忘れてーたー
さて、今日食べたもの
8時
笹だんご
和風豆乳スープわかめ増し
(↑インスタント)
12時
ブロッコリー
ミニトマト
13時半
そば
えび天小 2尾
ちくわ天 2本
しそ天 1枚
舞茸天 3つ
14時半
砂糖のついたおせんべい
(↑雪の里?的なやつ!)
18時半
豚汁
フルグラ
ヨーグルト
チアシード
また今日も余計なお菓子を…!
いきなり昼食はまずいと思って完食にブロッコリーとか食べてがんばった!
んが!!
天ぷらの前にカロリミット飲み忘れた!
いざ飯を目の前にしたらもう!!
食べる前に写真撮ってUPしなきゃ♡
それができないのが私!!
食物を目の前にしたら、もう冷静さとかどっかいってんの!
食欲に従うのみなの!!
カロリミット…悔やまれる……。
と嘆きつつも、朝昼しっかり食べ、夜フルグラにシフトしています。
デッドラインは19時…
ほんとは18時…
ひもじい、なう。
が、この空腹感が達成感となり、快感に…
朝が待ち遠しい。
なぜなら
飯が食えるからぁぁぁぁぁあ!