今日は仕事が半日で終了。昼から走れるなぁとか甘い考えしてた、暑すぎやで。なので、今日はこの方と30分筋トレ。結局汗かく、と。暑いからまたビールが進む進む。運動した分プラスで返してる気がする。飲むために運動してるってことで🍺