本日も暑いですが、元気にムエタイ道場開催中
本日より、3ヶ月短期ダイエットチャレンジの女子・Fさんです
どこかのトレーナー理論で見たことがありますが、シットー・トレーナーのやり方は、
まず、他の人の構えやシャドゥーを見せてから「同じー」(同じようにやってみる)
と、まず、見せてからやってみる
格闘技を見るのが好きな人が来て、上達が早いのもうなずけます
初心者の方は是非、上手い人の練習を見て参考にしてください
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と、まず、見せてからやってみる
格闘技を見るのが好きな人が来て、上達が早いのもうなずけます
初心者の方は是非、上手い人の練習を見て参考にしてください